灰指甲(甲真菌病)是由皮肤癣菌、酵母菌和非皮肤癣菌性丝状真菌(霉菌)引起的指(趾)甲感染。仅由皮肤癣菌感染甲板引起的甲病称为甲癣(tinea unguium)。趾甲癣大多由足癣直接传播，指甲癣则可能由手癣传播或因搔抓身体其他部位的癣病而直接接触感染。

甲癣俗称“灰指甲”，中医称为鸡爪风，油灰指甲等，多为手足癣日久蔓延，以致日不荣甲所致。

为什么灰指甲容易发作呢？

当冬季天气寒冷干燥时，真菌感染类皮肤疾病会暂时潜伏下来，而现在到了春天，气温升高，湿度加大，为灰指甲这类皮肤病提供了复活的温床。感染灰指甲后，首先表现为指甲增厚，呈一个堆状隆起来，甲板不再透明，黄色掩盖了甲床本身自然的粉红色，外表看上去粗糙而丑陋。如果不及时治疗，指甲会越变越黄、越厚，并且从一个传染至多个，最终会导致甲板萎缩，全部脱落。


预防灰指甲正确修剪指甲很重要


灰指甲这种病很常见，但从一些生活细节开始改善，就能有效避免它的出现。灰指甲治疗专家指出，正确修剪指甲能够有效预防灰指甲，在修剪时切忌剪得过短。生活中很多行为都会伤害到指甲周围的软组织，如洗衣、做饭等，而细菌也会通过破损处进入皮下生长繁殖，时间久了就容易导致细菌感染，形成灰指甲。特别对于脚趾甲，在生长过程中还会向内弯，这时候如果将指甲剪成弧状的、或者剪得过短，趾甲就会内潜而嵌入甲沟当中，诱发反复感染，因此最好把脚趾甲剪成方头，能起到预防灰指甲的作用。



生活中怎样预防无处不在的灰指甲真菌？


1、保持住房环境干燥。由于灰指甲真菌喜好温暖潮湿的环境，因此春季要保持住房干燥、洁净、良好的通风、充足的光照；撤掉房间的地毯、厚重的窗帘、陈旧的衣被及枕料，不要在卧室内摆放花草。

2、免疫力低下人群容易患灰指甲，因此老人、儿童要注意保持皮肤皱褶部位的干燥凉爽。

3、坚持每天洗脚，不穿不透气的鞋袜，洗浴或洗脚时尽量用淋浴方式，避免使用碱性肥皂。

4、擦干身体时，要从头到脚，且一定要擦干；不要光脚走在地毯、浴室地面上。

5、对已感染的灰指甲患者的贴身衣物、袜子、鞋子都应该彻底消毒，避免二次感染。

6、不和患有灰指甲真菌感染疾病的人频繁接触或共用毛巾、鞋袜及洗脸洗脚盆等物品。

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