指甲是一片角质结构,由多层连接牢固的角化细胞构成,细胞内充满角蛋白丝,所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素,此外,锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要,因此指甲可以反映人体的营养状况。
首先应查明其病因:
一是指甲与水接触的时间过长;
二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足;
三是慢性疾患或情绪处于应激状态;
四是口服避孕药;
五是指甲被打磨或使用磨除剂所致
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官方网站:www.jbshzj.com
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