灰指甲就是医学上所称的甲廯或甲真菌病，是由各种真菌侵入到甲板和甲床而引起的一种慢性感染性甲病。患有灰指甲的人都知道，灰指甲总是反反复复不好治疗，而且具有很强的传染性，可以和手足癣交叉感染，也可以传染给家人。

其实，如果灰指甲早发现早治疗，是会有比较好的治疗效果的。 那么，灰指甲的早期症状有什么表现呢？

灰指甲的早期症状
1、变色、混浊：
变色、混浊是灰指甲初期的症状之一。真菌侵入甲板或甲床后，由于大量的菌丝和孢子的迅速繁殖，使得甲床上角质物大量的堆积，指甲失去光泽，肉眼可见甲板变得混浊、不透明，它可呈污灰色，褐色，白色，黄色，黑色等。

2、变形、增厚：
由于受受到真菌的作用甲板或甲板下有角质物堆积，使甲板增厚，一般它可以比正常甲板厚出1～3倍以上。同时甲板又被破坏，使甲板表面粗糙变形，凹凸不平，失去光泽。

3、变脆、分层脱落：
真菌侵入甲板和甲床，在角质溶解酶的作用下，角质蛋白被溶解，使得甲板被破坏，缺乏弹性和韧性而变脆，增厚的角质物使得原本与指肉粘合的指甲表层，甚至会脱落。

灰指甲要尽早彻底处理。患者在发现患上灰指甲之后，应该尽早去专门的正规医院进行诊治，避免疾病加重耽误治疗。同时，日常生活也应该注意饮食和保健。

灰指甲在坚持正规治疗的同时，还需要配合适当的饮食调理，比如补充一些营养素等

下面甲博士小编就为您带来几个灰指甲食疗用的方案:

1、花生红豆汤：生花生、红豆各50克，洗净加水煮汤饮用。 成果补血利尿补矿物质。

2、冬瓜赤豆汤：赤小豆150克，冬瓜3肋克，共煮汤服。成果清热解毒利尿。灰指甲食疗3、赤小豆、红枣各60克，大蒜30克，水煎至豆烂，每日服3次。成果补血利尿杀虫。

3、糯糠团：糯米糠牺、抽芽小麦各等量，磨粉，加水成团，蒸熟食之，每日数个。成果健脾祛湿。

4、小豆加海带煮熟，加适量白糖连汤服。成果解毒利水。

5、烧苹果捣烂，陈醋有软化灰指甲兼杀菌作用每日吃1~2个。

另外，还需要补充一些营养素，如：① 蛋白质，② 维生素A或维生素A乳剂，③啤酒酵母，④钙及镁及维生素D，⑤明胶，⑥铁质，⑦L一半胱胺酸和L-甲硫胺酸，⑧硅(燕麦杆茶及木贼)，⑨维生素B⑩维生素C等。