灰指甲患者的饮食调理有哪些?

 知识课堂     |      :甲博士
灰指甲,也就是我们医学上称之为甲癣。顾名思义,灰指甲它其实是我们的指甲长癣了,虽然看这病似乎对我们的身体影响不大,可是灰指甲是可以传染的,而且甲癣会引起一系列的并发症,严重的会影响到生命安全的。那么今天,我们为大家介绍一下灰指甲患者在治疗的时候,如何进行饮食的调理。
1、多补充补充营养素
如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、 维生素B、维生素C等一系列灰指甲的饮食。
2、多吃蔬菜水果
水果和蔬菜应占每日饮食的50%,这在灰指甲的饮食中是很重要的,而且多吃蔬菜水果对于身体其它方面的健康也有着很重要的作用。
3、高蛋白饮食
高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的,蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白,这是灰指甲的饮食原则。
我们推荐几种灰指甲患者的饮食配方:
1、冬瓜赤豆汤:赤小豆150克,冬瓜3肋克,共煮汤服。
2、糯糠团:糯米糠牺、发芽小麦各等量,磨粉,加水成团,蒸熟食之,每日数个。
3、花生红豆汤:生花生、红豆各50克,洗净加水煮汤饮用。
4、赤小豆、红枣各60克,大蒜30克,水煎至豆烂,每日服3次。

以上我们所介绍的调理方法以及4个饮食的配方都是我们精心挑选,所以,我们灰指甲患者需要将以上的内容牢记并在平时饮食中使用,那么相信我们的指甲很快就会变得好看了。

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