灰指甲的易发人群
1.不注意个人卫生
2.长期与水或化学物直接接触
3.营养不良者
4.指甲受外伤或冲击，可能导致真菌侵入的缺口
5.经常与灰指甲患者接触
6.手足癣、乾癣、湿疹、扁平苔癣、牛皮癣等皮肤病可能伴发灰指甲
补充:脚部指甲长期受到外力挤压导致灰指甲
许多女性朋友由于工作或形象需要，都有穿高跟鞋的习惯，切不知道，长期穿高跟鞋或小码(比较挤)的鞋，将增加感染灰指甲的几率。

由于高跟鞋或小码(比较挤)的鞋构造问题，穿上后，将使得脚部前掌受力增大，5指相互挤压，容易造成指甲变形或甲床与指肉剥离的现象出现，当指甲的健康受到影响，间接的，感染灰指甲的几率将大大提高。

灰指甲的预防
①保持全家人的足部清洁、凉爽和干燥

②尽量用淋浴方式，避免使用碱性肥皂

③不穿不透气的鞋

④不要涂抹劣质指甲油

⑤避免环境潮湿阴暗

⑥不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品

⑦保持指(趾)甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺

⑧不要用同一把指甲刀去修剪正常 甲和异常甲

⑨脚底、趾间痒尽量不要用手抓

⑩定期对家庭环境及患者用品进行消毒等